Termékkategóriák
Új kétkezes és hajlított súlyzórudak
Új, tömör acélból készült, 30 mm-es kétkezes és hajlított súlyzórudak otthoni erőedzéshez. Válassz 165, 180 vagy 200 cm-es egyenes súlyzórudat fekvenyomáshoz, guggoláshoz és más összetett gyakorlatokhoz, vagy 120 cm-es francia rudat a kar edzéséhez.
A feltüntetett ár minden esetben tartalmazza a rúdhoz tartozó 2 darab menetes tárcsarögzítőt.
-
Kétkezes súlyzórúd 30 mm, 180 cm – menetes szorítókkal
15,900 Ft Kosárba teszem -
Kétkezes súlyzórúd 30 mm, 200 cm – menetes szorítókkal
17,900 Ft Kosárba teszem -
Kétkezes súlyzórúd 30 mm, 165 cm – menetes szorítókkal
14,900 Ft Kosárba teszem -
Francia súlyzórúd 30 mm, 120 cm – menetes szorítókkal
10,900 Ft Kosárba teszem
Kétkezes súlyzórudak otthoni erőedzéshez
A kétkezes súlyzórúd az otthoni erőedzés egyik legsokoldalúbb eszköze. Használható többek között fekvenyomáshoz, guggoláshoz, felhúzáshoz, evezéshez, vállból nyomáshoz, valamint különböző bicepsz- és tricepszgyakorlatokhoz.
Ebben a kategóriában új, saját importból származó, tömör acél súlyzórudakat találsz. Mindegyik rúd 30 mm-es tárcsatartó résszel rendelkezik, ezért a hozzá megfelelő furatméretű súlytárcsákkal használható.
A kínálatban az alábbi méretek érhetők el:
- 165 cm-es egyenes kétkezes súlyzórúd;
- 180 cm-es fekvenyomó- és guggolórúd;
- 200 cm-es hosszú kétkezes súlyzórúd;
- 120 cm-es hajlított francia súlyzórúd.
Melyik hosszúságú súlyzórudat válaszd?
A megfelelő hosszúság attól függ, hogy milyen gyakorlatokat szeretnél végezni, mekkora hely áll rendelkezésedre, illetve használsz-e fekvenyomópadot vagy guggolóállványt.
A 165 cm-es súlyzórúd helytakarékosabb választás lehet kisebb otthoni edzőhelyiségekbe. Alkalmas lehet különböző kétkezes gyakorlatokhoz, például evezéshez, felhúzáshoz, vállból nyomáshoz és karerősítéshez.
A 180 cm-es súlyzórúd sokoldalú megoldás az otthoni edzéshez. Fekvenyomáshoz, guggoláshoz, felhúzáshoz és álló gyakorlatokhoz egyaránt használható, amennyiben mérete megfelel a használt padnak vagy állványnak.
A 200 cm-es súlyzórúd nagyobb fogásszélességet és több helyet kínálhat a súlytárcsák számára. Tágasabb otthoni edzőterembe, illetve szélesebb fekvenyomó- vagy guggolóállványhoz lehet megfelelő választás.
Állványhoz történő vásárlás előtt mindig ellenőrizd:
- az állvány külső és belső szélességét;
- a rúd markolati részének hosszát;
- a súlytartó részek hosszúságát;
- a rúd megengedett maximális terhelését.
A pontos méreteket és a terhelhetőséget az egyes termékek adatlapján találod.
Mire használható a hajlított francia rúd?
A 120 cm-es hajlított francia súlyzórúd elsősorban bicepsz- és tricepszgyakorlatokhoz használható. Hajlított kialakítása természetesebb kéz- és csuklótartást tehet lehetővé, ezért sokak számára kényelmesebb megoldás az egyenes rúdnál.
Használhatod például:
- álló bicepszhajlításhoz;
- szűk fogású bicepszhajlításhoz;
- homlokhoz engedéses tricepsznyújtáshoz;
- ülő vagy álló tricepszgyakorlatokhoz;
- szűk fogású evezéshez.
A menetes rögzítőket az ár tartalmazza
Minden ebben a kategóriában található új súlyzórúdhoz 2 darab megfelelő menetes tárcsarögzítőt adunk. Ezeket nem kell külön megvásárolnod: a termék mellett feltüntetett ár a rudat és a hozzá tartozó rögzítőket egyaránt tartalmazza.
A menetes kialakítás stabilan a helyén tartja a súlytárcsákat. A biztonságos használat érdekében edzés előtt mindig ellenőrizd, hogy a rögzítőket megfelelően meghúztad-e.
Egységesen bővíthető, 30 mm-es rendszer
A kategóriában szereplő rudak egységes, 30 mm-es rendszert alkotnak. Ez megkönnyíti a súlyzókészlet későbbi bővítését, mert ugyanazokat a megfelelő furatméretű tárcsákat több különböző hosszúságú rúdon is használhatod.
A tárcsák megvásárlásakor ne csak a névleges méretet ellenőrizd: mindig nézd meg a tényleges furatátmérőt és a terméklapon feltüntetett kompatibilitást is.