Leírás
Egykezes súlyzórúd 30 mm-es rendszerhez
A 40 cm-es egykezes súlyzórúd sokoldalú választás egy változtatható terhelésű kézisúlyzó összeállításához. A megfelelő súlytárcsák felhelyezésével az adott gyakorlathoz és az edzettségi szintedhez igazíthatod a terhelést.
A rúd tömör acélból készül, krómozott felülettel, recézett markolattal és kétoldali menetes tárcsatartó résszel. A 40 cm-es hossz jó egyensúlyt kínál a kényelmes kezelhetőség és a tárcsák számára rendelkezésre álló hely között.
Milyen gyakorlatokhoz használható?
A változtatható terhelésű egykezes súlyzó számos otthoni erősítő gyakorlathoz használható:
- bicepszhajlítás;
- vállból nyomás;
- oldalemelés és előreemelés;
- egykezes evezés;
- tricepsznyújtás;
- kézisúlyzós mellgyakorlatok;
- kitörés és más láberősítő gyakorlatok.
A terhelést mindig fokozatosan emeld, és az edzettségi szintednek megfelelő súlyt válassz.
Miért érdemes a 40 cm-es változatot választani?
A 40 cm-es rúd az új egykezes súlyzórúd-kínálat középső mérete. Több helyet biztosít a tárcsáknak, mint a kompakt 35 cm-es változat, ugyanakkor rövidebb és könnyebben kezelhető a 45 cm-es modellnél.
Mindkét oldalán 13 cm hosszú menetes tárcsatartó rész található. Ez megfelelő helyet biztosít több kisebb vagy néhány nagyobb súlytárcsa felhelyezéséhez.
A ténylegesen felhelyezhető súly mennyiségét azonban nemcsak a rúd terhelhetősége, hanem a használt tárcsák vastagsága is meghatározza.
A 40 cm-es változat jó választás lehet, ha:
- rendszeresen végzel otthoni erőedzést;
- a 35 cm-es rúdnál több helyet szeretnél a tárcsáknak;
- fontos a sokoldalú használhatóság;
- nem feltétlenül van szükséged a 45 cm-es változat teljes hosszára.
Kompatibilitás a súlytárcsákkal
A rúd tárcsatartó részének névleges átmérője 30 mm. A Kondizz Otthon kínálatában található, megfelelő belső furatméretű súlytárcsákkal használható.
Vásárlás előtt ellenőrizd:
- a súlytárcsa belső furatának átmérőjét;
- a tárcsa vastagságát;
- a felhelyezni kívánt tárcsák együttes szélességét;
- hogy elegendő hely marad-e a menetes rögzítő biztonságos felcsavarásához.
A 25, 28, 30 és 50 mm-es súlyzórendszerek nem használhatók felcserélhetően.
A menetes rögzítőket az ár tartalmazza
A súlyzórúdhoz 2 darab fém menetes tárcsarögzítőt adunk. Ezeket nem kell külön megvásárolnod: a feltüntetett termékár a rudat és a két hozzá tartozó szorítót egyaránt tartalmazza.
A biztonságos használat érdekében:
- helyezd fel mindkét oldalra a megfelelő súlytárcsákat;
- csavard fel és kézzel húzd meg a rögzítőket;
- ellenőrizd, hogy a két oldal terhelése azonos-e;
- edzés előtt győződj meg a tárcsák stabilitásáról;
- használat közben rendszeresen ellenőrizd a rögzítőket.
Mit tartalmaz a csomag?
- 1 darab 40 cm-es egykezes súlyzórúd;
- 2 darab fém menetes tárcsarögzítő.
A csomag súlytárcsákat nem tartalmaz.
Ha egy pár kézisúlyzót szeretnél összeállítani, 2 darab súlyzórudat kell rendelned.
Műszaki adatok
| Tulajdonság | Termékadat |
| Termék típusa | Szerelhető egykezes súlyzórúd |
| Teljes hosszúság | 40 cm |
| Rúd névleges átmérője | 30 mm |
| Anyaga | Tömör acél |
| Felülete | Krómozott |
| Markolat hossza | 14 cm |
| Markolat kialakítása | Recézett, csúszásbiztos fogófelület |
| Tárcsatartó rész kialakítása | Menetes |
| Tárcsatartó rész hossza | 13 cm mindkét oldalon |
| Kompatibilis súlytárcsa | Megfelelő belső furatméretű, 30 mm-es rendszerhez készült tárcsa |
| Tartozék rögzítők | 2 darab fém menetes tárcsarögzítő |
| Maximális terhelhetőség | 70 kg |
| Termék saját tömege | 2,5 kg, a rögzítőkkel együtt |
| Állapota | Új |
| Kiszerelése | 1 darab súlyzórúd és 2 darab menetes rögzítő |
| Súlytárcsák | Nem tartozékok |
| Csomagolás | Vastag, védő papírhenger |
| Csomagolt szállítási tömeg | 3 kg |
| Személyes átvétel | Előre egyeztetett időpontban, Dunakeszin |
A feltüntetett ár 1 darab súlyzórudat és a hozzá tartozó 2 darab menetes tárcsarögzítőt tartalmazza. A súlytárcsák nem részei a csomagnak.
Ha egy pár kézisúlyzót szeretnél összeállítani, helyezz 2 darab súlyzórudat a kosárba.
Biztonságos csomagolás és átvétel
A súlyzórudat vastag, erős papírhengerben adjuk fel, amely védi a terméket a szállítás során. A termék előre egyeztetett időpontban személyesen, szállítási díj nélkül is átvehető Dunakeszin.




